Retiro de mujeres

Retiro de primavera

Mujer Luna

· Yoga · Tantra · Danzaterapia · Naturaleza · Autoconocimiento Femenino ·

¿Sientes que necesitas unos días para desconectar de la rutina, relajarte y cuidarte en la naturaleza con otras mujeres?

Te acompañamos a reconectar con tu paz interior y tu ciclicidad a través del yoga, la danzaterapia, tantra, activación de Kundalini, el conocimiento de tu ciclo y otras actividades revitalizantes.

Este retiro es para ti si…

  • Deseas encontrar calma y claridad para hacer cambios en tu vida que te permitan vivir con más plenitud y paz.

  • Estás pasando por un momento emocionalmente difícil y sientes que necesitas recuperar la ilusión por la vida.

  • Las obligaciones del día a día te agobian y sabes que es el momento de mimar tu cuerpo, tu mente y tu alma en un entorno de confianza.

  • Has decidido priorizar tu bienestar  para poder disfrutar más de tu vida.

  • Deseas compartir un espacio de escucha, apoyo y no juicio con personas afines a ti.

  • Quieres hacer un proceso de autoconocimiento que te ayude recuperar la confianza en ti y las ganas de cumplir tus sueños.

Del 3 al 5 de mayo del 2024 tienes la oportunidad de reconectar con tu ser y llenarte de energía en un entorno precioso y en buena compañía.

Retiro mujeres

Fechas disponibles

Del 3 al 5 de mayo

El Polell – El Montseny (Barcelona)

Actividades

TODAS LAS ACTIVIDADES SON OPTATIVAS

Hatha Yoga

Empezaremos el día con una práctica de Yoga relajante y energizante para calmar la mente y liberar tensiones.

Puedes hacer la práctica a tu ritmo, es apta para todos los niveles y condiciones físicas.

Danzaterapia

A través del movimiento libre podremos reconectar con nuestro cuerpo donde se guardan las experiencias y emociones y poder así movilizarlas y/o desbloquearlas para liberarnos y transformarnos.

Activación de Kundalini

La energía Kundalini es la energía vital que permanece dormida en la base de la columna.

Al despertarla a través de distintas técnicas, conseguimos tener una consciencia expandida, más energía, liberar bloqueos emocionales y sentir más vitalidad, inspiración y plenitud.

Círculo de palabra y rituales

El retiro contará con círculos de palabra, donde nos sentaremos para que cada persona pueda expresar lo que siente. Es un círculo de escucha y comprensión, libre de juicios.

También habrá otras actividades sorpresa llenas de magia.

Tantra

El tantra nos ayuda a reconectar con nuestro cuerpo y a elevar nuestra energía vital y sexual a través del movimiento y de la respiración.

Naturaleza y comida saludable

Estaremos en contacto con la naturaleza y aprovecharemos para conectar con su energía renovadora.

La comida será 100% vegetariana y deliciosa para nutrir el alma y el cuerpo y desintoxicar el organismo.

Galería

SELECCIÓN DE IMAGENES DE RETIROS ANTERIORES

Lugar

El Polell. El Montseny, Sant Pere de Vilamajor (Barcelona)

Se trata de un albergue rural sostenible rodeado de naturaleza.

Es un proyecto con voluntad de contribuir a una concienciación sobre el respeto al medio ambiente.

La energía es renovable, se consigue a través de placas solares.

Las habitaciones son muy acogedoras.

Nos organizaremos en coches para que puedas llegar hasta el albergue sin problemas.

Precios

El precio por 3 días/2 noches con pensión completa y todas las actividades es de:

  • Habitación compartida (literas): 345€
  • Habitación individual (cama doble): 385€

Si tomas acción rápida y reservas tu plaza hasta el 10 de abril disfrutarás de un descuento de 15% del precio total y pagarás sólo 295€.

Es el momento de regalarte una experiencia renovadora y llenarte de vitalidad.

Te lo mereces.

Más información:

Whatsapp: +34 666 600 532 (Cristina)

[email protected]

Equipo

Cristina Escalona

Instructora de
Hatha Yoga

Coach Psicoespiritual

Cantante

Eva Bregel

Instructora de

Hatha Yoga


Terapeuta de Theta Healing

Bailarina y Danzaterapeuta

Sara Martínez

Facilitadora de Energía Kundalini

Terapeuta Floral

Experta en nutrición y cocina vegetariana

Preguntas frecuentes

No, cualquier persona puede seguir las clases de yoga. Son suaves y además puedes adaptarlas a tu nivel de fuerza, flexibilidad y equilibrio.

Sí, todas las actividades son optativas. Animamos a que te sumes a todas pero siempre hay libre albedrío.

La alimentación será vegana, saludable y deliciosa. También en su mayoría libre de gluten para cuidar nuestro sistema digestivo.

Coméntanoslo y haremos lo posible por adaptar el menú a tus necesidades.

El número de participantes en el retiro es entre 10 y 15 personas. Nos gusta que los grupos sean reducidos para crear así un ambiente cercano y familiar

Se puede llegar desde Barcelona en tren y bus hasta Sant Esteve de Palautordera y allí te recogemos.

La reserva es de 100€. Te enviaremos los datos para realizar el pago en cuanto nos contactes. La cantidad restante se abonará en efectivo el primer día de retiro.

La reserva de la plaza tiene dos sentidos. Por un lado, nos permite saber el número mínimo de participantes que asistirán para poder llevar a cabo el retiro. También tiene que ver con el compromiso hacia ti misma al decidir dedicarte el tiempo para hacer el retiro y todo lo que te aportará.

Si cancelas 1 mes antes del retiro obtendrás el 80% de la reserva.

Si cancelas 15 antes del retiro te devolvemos el 50% del total. 

Por favor, ten en cuenta que si cancelas con menos de 15 días de antelación no hacemos devoluciones.

La única excepción en la que devolvemos el total de la reserva es en caso de causa de salud imprevista justo antes del retiro siempre que esté justificada por un médico.